“自我表现”与“自我实现”人的一生有没有目标？什么是值得我追求的？心理学家、教育学家最喜欢的答案是：“自我实现”。“自我实现”四个字很动听，但也容易进入误区。一个从小在运动方面表现杰出的人，他的自我实现是取得奥运金牌：一个喜欢写文章的人，他的自我实现是得到诺贝尔奖。这些外在的成就，其实都是“自我表现”，而不是“自我实现”。换言之，自我表现受制于外，而自我实现是要从内在开始的。人活在世界上，如果有一个目标叫“自我实现”的话。它应具有两个特色：第一，它得是所有人都可以做得到的；第二。这种“自我实现”必须伴随着快乐。人类真正的自我实现，应该是我们跟任何人相处的时候。都能注意到相互之间的关系之和谐、圆满。因此，当我自我实现的时候，同时也能帮助别人，别人也会感受到我对他的尊重与协助，继而产生一种响应。结果，当我自我实现的时候，别人也自我实现了。
