1、来自实用逻辑训练营战胜拖延症，从这份作业开始郭兆凡 07-14从以下3个作业中选出任意1个完成。作业1 难度：一颗星 试着为你的生活事项分个类吧不妨试试“事业和成就、家庭与社交、健康与娱乐、人生意义与价值”这个框架，看看能否涵盖你生活的方方面面？作业2 难度：三颗星 用4W+1H的大框架为你下一次出行制定一个计划。下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？在行一点 打开APP播放更流畅立即打开作业3 难度：五颗星 使用“三表大法”为自己制定一份生活计划表。点击回复按钮点击“下方图片中的符号”，即可上传图片。下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？下一节：第14课别人的言外之意，你
2、听得出来多少？点击标记完成赞回复回帖50Jennyw.x.，绮妮，榕，上善若水，大爱，杨宗山先看老回复 希望计划能够好好完成!下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复回复07-14郭兆凡(主讲)：赞速度嘿嘿 下周末要不要来更新一下完成的情况Jenny回复郭兆凡(主讲)：好好好，这个flag我立了查看3条讨论花儿07-14事业和成就：本职工作的业务学习（业务书和技能训练）家庭和社交：亲子时光，陪父母，做家 务，和朋友小聚 健康和娱乐：健身（瑜伽，），跳舞，刷剧（纪录片等）人生意义和价值：摄影，阅读，写作，小旅游 老师的这个分类很好，收了 这类的多线程计划安排让生活工作学习都很清晰，谢
3、谢收起下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？C计划蓝方(嘉宾)：棒棒哒有空时可以试试用三表把它们组织起来呢花儿回复C计划蓝方(嘉宾)：好的蓝色萝卜选第二题。正好做一个旅游计划。who 人物：自己和孩子 when 时间：五天。where地点：开封 how 旅游方式：火车 what 做什么:1.提前一个月左右订好往返的车票。由于去时直达车已经无票了。考虑买了中转站卧铺车票，再坐当天晚上的车40多分钟到达目的地。返程票订好后，接着选宾馆。考虑抵达当天较晚，选了一家离火车站较近，民宿风格的旅店。后面两天选在景点附近的宾馆，便于晚上夜场游玩回来休息。行程4天。考虑第一天去开封博物馆，了解历史，
4、便于后面景点的游览和理解。晚上可用两天时间去夜市和御街，感受当地文化氛围。中间几天分别去清明上河园，武侠城，大相国寺等旅游点。时间安排上一天两个，相对宽松。还可以去当地超市，菜市场看看有什么本地特色。收起下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复07-14C计划蓝方(嘉宾)：哈哈，有没有考虑什么必吃的餐厅？蓝色萝卜：可以查一查哦，随走随吃宗阳下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复07-14C计划蓝方(嘉宾)：棒棒哒日计划不妨留给当天早上，根据实际情况填写调整zp制定计划不难，难在逐项执行。下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复回复07-14尹思予07-14
5、李俊事业和成就：本职工作的业务提高，参加一些线上和线下的学习培训。家庭与社会交际：陪父母、做家务（断舍离），参加朋友聚会。健康与娱乐：每天20分钟太极拳、每周60分钟打兵乓球、每周60分钟按摩。人生意思的探索：阅读、参加社区义工活动，努力做个有信仰的人。任务分类，有类似四象限法:重要且紧急的事，重要不紧急的事，不重要紧急的事，不重要不紧急的事。第一类，关于你的事业和成就上班 第二类，家庭与社会交际辅导作业，做饭，收拾家务，陪孩子睡觉，偶尔回家看妈妈 第三类，健康与娱乐形体运动1小时，看书，看电影，逛超市 第四类，人生意义的探索/个人价值的提升学逻辑思维，学英语，写社群内容，短途旅全文下一节：第
6、14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复回复07-14C计划蓝方(嘉宾)：哈哈，后面还有一节课我们会专门分析拖延症 Mr.Silence07-14 Mr.Silence：每小项就可以按照具体步骤拆解至三大表，然后执行。下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复唐词伟07-14郭兆凡(主讲)：面试加油拿到好offer计算机面试准备计划表第一类，事业和成就:工作上的业务和技术。下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复回复07-14Daydream07-14Luo丩*第二类，家庭和社会交际:每天抽时间电话微信交流沟通。第三类，健康与娱乐:每天下班有时间，去较远的公交车站搭车。
7、第四类，人生意义的探索/个人价值的提升:不断了解自己所在的行业的发展，思考以后需要发展那些技术。全文事业和成就:上班，学西班牙语 家庭和社交：与朋友聚会，回家看父母 健康和娱乐：运动，看电影，看圆桌派或晓说 人生意义和价值：暂时没有耶下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复回复07-14伊美07-14苗苗“事业和成就：上班 写作 家庭与社交：回家看妈妈、做饭、和同事领导吃饭。健康与娱乐：看小说 电影 逛街。人生意义与价值：学习并输出 写作因为昨天外出听课了没空做，一直在做计划安排下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复回复07-15糖果在上课07-15主讲郭兆凡赞了这条
8、回复事业和成就 在行业内成为顶尖的人才;出版自己的书。家庭与社交 陪伴家人，建立亲密关系 健康与娱乐 健身，篮球，摄影 全文下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复回复郭兆凡(主讲)：书出版了之后告诉我们！小树叶07-15坚持自我07-15who:我自己 where:南极 when:下辈子 what:看南极企鹅,喝一口南极的冰水 how:坐飞机到好望角,做轮船抵达世界的最南端作业2:利用4W+1H框架细化一次出行流程 上海杭州五日自助游 WHO确认旅行的对象，自己和爱人 When确定出行和返回时间，9月2日早上出发，9月7日早上返回。还有每天的游览安排 Where确定旅行的城市，景
9、点。上海和杭州的景点:东方明珠电视塔，外滩万国建筑群，海底隧道，城隍庙，西湖，岳庙，断桥，雷峰塔等，根据时间限制合理制订每天的游览计划。全文下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复C计划章怡婷：规划的很完整详细哦(_)榕07-15光第三项先完成第一题吧 下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？回复回复07-15李惠英 Judy07-15正在加载.事业与成就:本职业的技能提升，多兴趣爱好的培养 家庭与社交:周末多去看看侄子，侄女，与朋友小聚 健康与娱乐:跑步，看电影，学画画，看书，为生活事项分类 事业和成就：工作、学习与事业相关的知识和技能 家庭与社交：与朋友见面、与家人聚会、处理家务采购等 健康与娱乐：每天散步健走总计两个小时、追剧 人生意义与价值：阅读、学佛下一节：第14课别人的言外之意，你听得出来多少？
