1、3.2做更好的自己随堂测试一、 选择题1在学校举行的芭蕾舞比赛中，琳琳以微弱的差距屈居亚军。赛后她说：“我的表现也不差，但今天夺取冠军的菲菲的确发挥比我好。”琳琳的表现说明她()善于接纳自己欣赏他人客观理智善于辩解A B C D2. 蒂尼博格斯是NBA历史上最矮的球员，只有1.60米。但是他却成为NBA历史上最让对手“头疼”的球员。他的速度奇快，行动迅速，并且将自己身材矮小的缺点变为绝招“入怀抢断”。对手一不留神，手里的篮球就被他抢走了。你从材料中懂得了 () 个子矮打篮球有优势 我们要学会扬长避短 我们要不断发掘自己的潜能 我们要把改正不足当成事业A. B. C. D. 3. “最美北京人”
2、无臂女孩夏红成立了公益团队，帮助其他残疾人通过学习剪纸技艺来解决生计问题。她对来北京治病的儿童也是倾囊相助：“那些小孩很可怜，没钱治病，我就卖自己的作品捐钱给他们。”夏红表示，买走她作品的人也能感受到其中的正能量，她希望能通过这种爱心传递的方式帮助更多人。夏红的事迹启示我们 ( )要学会接纳自己，欣赏自己为他人的奉献 每一个人只要有梦想就能取得成功 在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己 只有残疾人才能创造有意义的人生A. B. C. D. 4. “世界上没有两片完全相同的叶子，每个人的处境不同，生活背景不同，他们具有不同的生活条件，不同的个性特点、不同的观念。”这句话告诉我们 ()每个
3、人都是独一无二的 我们要具体分析、正确对待自己的不同 在人际关系中要宽以待人，接纳所有不同的人 我就是我，没有必要向他人学习A. B. C. D. 5. 以下行为中有利于做更好的自己的是（ ）珍视自己的兴趣爱好，激发潜能 积极参加社会实践，帮助他人 改正缺点，自我完善 善于利用自己的长处，忽略自己的短处A. B. C. D. 6.一位已被医生诊断为残疾的美国人思第文，靠轮椅代步已20年。有一天，他从酒馆出来，照常坐轮椅回家，却碰上三个劫匪动手抢他的钱包。他拼命呐喊拼命反抗，却触怒了劫匪，他们竟然放火烧他的轮椅。轮椅突然着火，思第文忘记了自己的双腿不能行走，求生的欲望竟然使他一口气跑了一条街。事
4、后，思第文说：“如果当时我不逃走，就必然被烧伤，甚至被烧死。我忘了一切，一跃而起，拼命逃走，以至停下脚步，才发现自己会走动。”这个故事表明 ( )自我是不断发展的，自我有很大的发展空间相信自己有巨大的潜能，不自我设限，这是激发潜能的前提 人的特长往往是人某个方面潜能的表现 人的潜能犹如一座有待开发的巨大宝藏A. B.C. D.7. 初中生小萍在与同学交往中，一方面因成绩优秀而自信满满，另一方面却因个子矮小而自卑。你认为小萍应该( )。A.经常对自己进行自我批评B既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美C既接纳自己的现在，也接纳自己的过去D要主动与同学正常交往8. 上中学了，爸爸给我的寄语是：“在最
5、好的时光里，做最好的自己”。我们要使自己越来越好，就必须做到 ()不断激发自己的潜能 乐观看待自己的不完美主动改正自己的缺点 每次考试都拿第一A. B. C. D. 9. “一个不读书的人、一个不读书的民族是没有希望的。”这告诉我们 ()要树立终身学习的观念只有通过学习，接受教育才能摆脱愚昧，增长才干国家重视教育，积极实施科教兴国和人才强国战略只要读书，就能在职业活动中获得成功A. B. C. D. 10. 下列关于改正缺点的说法正确的是 ()改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程改正缺点可以从最容易改正的缺点开始改正缺点的前提是要能正确认识和描述自己的缺点改正缺点需要坚定的决心和坚持不懈
6、的毅力A. B. C. D. 11下列行为中有利于激发自己潜能的是( )经过刻苦训练，中国女排在2016年里约奥运会夺得了冠军小明在考试中依靠同学的“帮助”取得好成绩 小丽在学习上遇到困难时，总是给自己积极的暗示小琴喜欢写作，尽管从未发表过文章，但仍坚持写稿、投稿A B C D12. 在认识自我、接纳自我的同时，我们还应该有完善自我的意识和行动。完善自我应该（）提高自己的自我控制能力 适当展示自己的优点，发挥自己的长处学会用发展的眼光看待自己 勇于接受挑战，在挑战中体现自己在集体中的价值A. B. C. D. 二、 非选择题13、 阅读材料，回答问题。有一个姑娘常为自己的长相不美而自怨自艾，她
7、没有什么朋友，很孤独。她去找心理医生，心理医生与她进行了一番长谈，并邀请她星期二晚上到他家去参加一个晚会。星期二这天晚上，这个姑娘衣着、发型全新，她按照心理医生的吩咐去做，热情地与大家打招呼，笑容可掬，行为举止大方、得体，主动为大家服务。晚会后，新结识的朋友争相与她交往，激起了她对生活的极大热情，展现出身上蕴藏着的青春美，同以前简直判若两人。(1)想一想：这个长相不美的姑娘为什么同以前简直判若两人？(2)这个姑娘的变化给我们什么启示？14、初中生活过得真快，一个阶段的学习就快结束了。在小宇这一阶段的“发展性综合素质报告单”上，留下了这样一些评价：写给自己老师寄语小学有点懒散，有点调皮。进入初中
8、以后知道刻苦学习，努力改正自己的缺点。期待将来做更好的自己你是一个活泼、阳光的学生，遵守纪律，关心集体，也是班里的“好声音”。老师希望你继续努力，争取更大的进步在小宇这一阶段的“发展性综合素质报告单”中，涉及了哪两种认识自己的途径？你认为小宇要怎样做才能实现“做更好的自己”？15、.鹰妈妈不小心把一只蛋落在鸡窝里，结果被鸡妈妈孵化了。小鹰如同小鸡一样，快乐地在地上生活着，有一天，鹰妈妈发现了小鹰，把它叼到悬崖上，告诉它：“你是鹰，能够在天上飞翔。”小鹰说：“我是在地上长大的，我不会飞。”鹰妈妈不再说什么，一把将小鹰推下了万丈深渊，于是小鹰张开翅膀飞起来了。这个故事对我们发掘自己的潜能有什么启发
9、？16、 下表是妍妍“成长袋”中的部分内容，请你用所学知识回答相关问题。 班主任评语 你学习成绩优秀，琴棋书画样样精通;你还是个关心集体、乐于助人、热爱劳动的好学生，对他人充满了爱心，但有时对自己要求不严。继续努力哟 学生自评 自画像 近段时间觉得自己越来越胖了，看到许多女同学出落得亭亭玉立,心里老不是滋味，自卑感特强，整天忧心忡忡、没精打采的，对什么也不感兴趣 自我目标设定 下学年，我要做更好的自己 同学寄语 “尺有所短，寸有所长”，只有我们善于利用自己的优点和长处，最大限度地展示自己的才华，我们的明天才会更美好 阅读“班主任评语”栏目，说说老师的评价属于认识自己的哪一条途径？我们应该以怎样
10、的态度面对这些评价？阅读“学生自评”栏目，你认为引起妍妍自卑的主要原因是什么？请你仿照“同学寄语”，写一段话送给妍妍，帮助她做更好的自己。(不要重复“同学寄语”中的内容哦！答案1-5ACBAC 6-10CBAAD 11-12DD13、(1)这个姑娘听了心理医生的话，接纳自己，欣赏自己，做更好的自己。(2)人无完人，每个人都有缺点和不足。我们要善于接纳自己，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌，既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人
11、的奉献。来源:Z。xx。k.Com做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。要主动改正缺点，弥补自己的不足。14、 通过自我评价认识自己。通过他人评价认识自己。 扬长避短，善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华；主动改正缺点，自我完善、自我发展；不断激发自己的潜能；做更好的自己，是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的；等等。15、.这个故事对我们发掘自己潜能的启发是：生活中我们要做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。激发自己潜能的途径主要有：通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。通过积极合作，与他人共同完成任务。16、 他人评价。我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视；用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 没有正确认识自己或只看到自己身材方面的缺点，没有看到自己的优点。 人无完人，我们要学会接纳自己，主动改正缺点，不断完善自我，相信在不久的将来，你会更优秀，我看好你哦!(其他符合题意的答案亦可)
