1、掌握饮食宜与忌，避免小儿过敏性紫癜复发邓骥过敏性紫癜是儿童时期常见的血管炎之一，在其发病和防治过程中，饮食都是不可忽视的重要因素。为此，笔者对小儿过敏性紫癜进行简单介绍，以便大家理解疾病的危害，了解饮食注意事项，避免对幼儿健康带来伤害。紫癜不是唯一的症状小儿过敏性紫癜的病因包括感染、食物、药物、花粉、虫咬、预防接种等，可有以下症状1.皮疹：本病具有急发性的特点，在患病的前半个月患儿会出现呼吸道感染、身体乏力、头疼等问题。紧接着，患儿小腿、手臂、臀部等部位一般会有明显的皮疹，皮疹的形态、色泽较多，与病情和孩子身体状况有直接关系。最初会表现出小型荨麻疹或者粉红色斑丘疹，随着时间推移，颜色会变得越来
2、越深，最终形成红斑。红斑中心会发生点状出血，颜色不再是粉红色，慢慢变成紫色，即紫癜。2.腹痛：临床研究发现，60%左右的患儿会出现腹痛的情况，疼痛呈严重绞痛，发生在肚脐周围。另外还有呕吐、便血等情况。极少数的患儿可并发肠套叠，偶发肠梗阻、穿孔及出血性坏死性小肠炎。3.关节肿痛：关节症状存在于大多数患儿中，一般都是腿部关节。如果关节周围有皮疹，那么肿痛会更为强烈。但关节症状在发病一段时间后就会消失，不会对孩子关节产生影响。关节腔积液多呈浆液性。4.肾炎：30%左右的孩子会发生肾炎，年龄越小发病的几率越高，可为肉眼血尿或显微镜下血尿。一般出现于紫癜后 24 周，也可出现于皮疹消退后或疾病静止期。病
3、情轻重不等，轻者居多，重症可发生肾功能减退、氮质血症和高血压脑病。少数病例血尿、蛋白尿或高血压可持续 2 年以上。此外，还可能出现中枢神经系统症状，包括昏迷、视神经炎、蛛网膜下腔出血、格林巴利综合征，极少数患儿会发生肢体抽搐。注重饮食宜忌可防复发本病易复发，且尚无特效疗法，对于患者而言，自身过敏体质也很难改变。因此，本病的防治要求患者生活中尽量避开过敏原，饮食上应讲究宜忌。1.宜：饮食宜清淡，主食以面条、大米为主。宜多吃富含维生素 C 的食物，如西红柿、桔子、苹果、鲜枣、橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等，维生素 C 具有减低毛细血管通透性和脆性的作用，有助于早日康复。冬季因瓜果蔬菜较缺乏，可用绿豆芽
4、给孩子补充维生素 C。宜吃富含维生素 K 的食物，包括菠菜、猪肝。需要注意的是，維生素 C、维生素 K 具有不耐高温的特性，烹调的时间不能过长，否则会导致营养成分流失。当然，每个患儿情况是不一样的，最好个体化制定科学合理的食谱。总之，摄入足够患儿身体所需的营养，对病情恢复有很大的帮助。2.忌：牛奶、鸡蛋、鱼虾等都可能导致患儿发病，因此应忌食海鲜、肉类、蛋类、奶制品等。还应忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、香菜等。孩子都喜欢吃零食，但在患病期间是不能吃的。患儿应远离各种致敏因素，保险起见，患儿不能吃以前没有吃过的蔬果，比如患儿是北方人，那么便不宜吃南方或者进口的水果，例如龙眼、荔枝、芒果、蚕豆、菠萝等。植物花粉也是一种常见的致敏物，所以也要格外注意。另外，不少药物、食品添加剂也会引发过敏。生活中，应给孩子创建一个安全生活的环境，避免和花粉、化学物品、油漆、汽油、尘螨等接触。注意室内通风换气，保证良好空气质量，也是预防疾病的重要手段。如果孩子属于过敏体质，家里面最好不要养宠物。引导孩子养成良好卫生习惯，加强身体锻炼。合适的运动有助增强体质，提高免疫力。气候多变时期要帮助孩子增减衣服，避免出现感冒、发烧的情况。
