儿童多喝饮料的危害饮料中经常添加维C，可以补充维生素，但是多喝饮料容易造成儿童肥胖、营养不良、降低身体免疫力等，因此我们应该少喝饮料，多食用健康食品。海报海报这一名称，最早起源于上海。海报一词演变到2013年，范围已不仅仅是职业性戏剧演出的专用张贴物了，同广告一样，它具有向群众介绍某一物体、事件的特性，所以又是一种广告。海报是极为常见的一种招贴形式，其语言要求简明扼要，形式要做到新颖美观。常游泳好处多夏天到了，很多人都会选择去游泳。那么究竟游泳有哪些好处呢？一、游泳对同学们的最大好处是可以促进呼吸系统和心血管系统机能的提高。可以提高肺活量。游泳促使人呼吸肌发达，胸围增大，肺活量增加，而且吸气时肺泡开放更多，换气通畅，对健康极为有利。二、游泳还能提高同学们对疾病的抵抗和免疫力。这是由于长期游泳，人已经适应了冷水的刺激，身体对于外界温度变化的调节能力相应提高，对于突变性气温能较快地适应。三、同学们在游泳的时候，能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素D 的吸收，有利于我们的体格发育。
