1、警惕“癌王”石辉兵胰腺癌是消化道恶性肿瘤，其中 90%都是起源于腺管上皮的导管腺癌。近年来，胰腺癌的发病率、死亡率都在逐年提升。由于胰腺癌的确诊率非常低，所以手术的死亡率高，治愈率也很低。即使手术之后，患者能够存活五年的概率也小于 1%。所以胰腺癌是一种预后较差的恶性肿瘤。胰腺癌在早期的时候并不存在明显的症状，即使患者有症状也是以上腹部疼痛、饱胀不舒服为主，所以容易被医生误判为肝胆、胃肠疾病。当患者患上胰腺癌之后通常可能出现以下几种典型的症状。1、疼痛。疼痛是胰腺癌的主要症状，有 60%80%的胰腺癌患者会出现上腹部疼痛，这些病人中，有 85%的患者经过检查确诊之后已经无法利用手术的方法切除肿
2、瘤。胰腺癌引起的疼痛与患者的饮食没有关系，这种疼痛具有持续性的特点，会从饱胀不适进入到钝痛，甚至剧痛的状态，当然也会出现放射痛等。当腰背疼痛开始时，患者已进入了胰腺癌晚期。实际生活中并不是每一个人都会对自己身体的疼痛作出明确的反应，患者往往容易忽视病情，导致错过了最佳的治疗时间。再加上胰腺癌并不是一种为人熟知的疾病，所以患者哪怕出现了疼痛也不会联想到胰腺癌。2、黄疸。医生诊断胰腺癌的时候往往会将患者是否存在无痛性黄疸作为症状之一，黄疸可以说是胰腺癌诊断的重要依据。但是也正因为如此，导致了胰腺癌的诊断效果差。部分胰腺癌患者确实存在无痛性黄疸，而且通常这时候还有 50%的手术根治机会。黄疸出现的时
3、间与胰腺癌的癌瘤有关。3、消化道症状。食欲不振、恶心、呕吐以及腹泻等都属于胰腺癌患者常见的症状之一，部分患者还会出现便秘、黑便等等。消化道类症状非常常见，人们对此的第一反应往往是肠胃不舒服，然后到医院随便取药服用。加上现在人们生活压力大，作息饮食不规律等原因，食欲不振、恶心、呕吐以及腹泻等症状时有发生，很多人根本不会在意这些小问题背后潜藏的大問题，由此延误了治疗。胰腺癌患者在饮食方面，应忌食油腻性的食物，避免摄入过多高动物脂肪食物，比如肥肉、羊肉、肉松、贝类、花生、芝麻以及油酥点心等等。同时患者也要养成良好的进食习惯，最重要的是戒除暴饮暴食的不良习惯，避免饮食过饱。除此之外，患者应当控制蛋白质
4、、糖的摄入。吸烟、喝酒等不良习惯应当尽早戒除。辛辣的、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、葱姜蒜等食物都要忌食。胰腺癌患者应当忌食霉变食物，要禁食油煎油炸食物，也要避免摄入烟熏、腌制等食物。常见的烟熏食物包括了咸鱼、腌菜等。不易消化的食物也要忌食，比如坚硬的粗粮，黏滞的糯米等。患者要避免食用韭菜、芹菜等高纤维蔬菜，避免给肠道形成刺激。胰腺癌患者也要保持心情放松，避免形成紧张的情绪，给自己双重压力。患者可以积极寻求医生的帮助，日常生活中也要多多学习医学常识，了解各项疾病的发病因素。胰腺癌既然被称之为“癌王”，那么就意味着它对人的健康以及生命的影响是绝对的，是极度消极的。所以为了避免患上胰腺癌，远离胰腺癌，我们在日常生活中应当保持健康积极的生活方式。（作者单位：四川友谊医院）
