参加体育活动益处多现代科技的发展给我们的生活带来了极大的方便。然而，我们进行体育锻炼的时间却越来越少。学生时代，同学们的身体正处于生长发育期，应多进行体育锻炼，如踢足球、游泳、打篮球等。长期进行适当的体育锻炼，不仅可以全面增强身体各器官的功能并改善中枢神经的调控能力，提高同学们的心理素质，而且对逐步建立集体荣誉感和团队精神特别有帮助。因此，同学们积极参加体育活动益处多。
