1、16最苦与最乐huchnq揽xn卸jingmnununff契机锲而不舍A4(新疆中考)下列句子中没有语病的一项是()(3分)A贯彻落实中央文化润疆精神，就要努力创作展现兵团精神的更多新时代文艺作品。B中国共产党历经百年依然风华正茂、朝气蓬勃，始终保持奋进姿态，充满生机活力。C劳动教育最本质的问题不在于是否学会了加工零件技能，而是能建立劳动价值观。D全球新冠肺炎疫情蔓延，中国不仅做好自身防控，还研制疫苗为世界防疫发挥了重要贡献。B5填入下面文字空缺处最恰当的一项是()(3分)“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”学业上许多有成就的人，学习探索往往达到废寝忘食的地步。这与其说是“苦”，倒不如说是
2、“乐”。_A由于把求知当成人生乐事，他们才会做出成就。B正是他们把求知当成人生乐事，才这样乐此不疲，乐而忘返。C心无旁骛、孜孜以求方为求知者应有的品质。D“苦”和“乐”相生相成，只有努力求知的人，才会以苦为乐。BD2劳动最光荣，做家务也是一项劳动。班级围绕“做家务”这个话题展开了调查活动，请你结合材料完成下面的任务。(5分)(1)请根据你对图表的分析，说说反映了什么问题。(答案中不要出现数字)(2分)示例：年级越高，对做家务的重视程度越低，认为做不做家务无所谓的比例也随着年级的升高而加大(增加)。(2)在调查中发现，家长不让孩子做家务给出的理由比例最高的一项是：只要孩子好好学习就行了，家里的其
3、他事情不用管。对此，你有什么看法？(3分)示例：适当做家务不但能锻炼身体，增强体质，提高自理能力，而且对树立珍惜劳动成果的意识也能起到良好的促进作用，因此，青少年学生应适当做些力所能及的家务劳动，这与学习并不冲突。(山西中考改编)材料一：【心理学上的三圈理论】心理学研究认为，人类对于外部世界的认识可分为三个区域：舒适区、学习区和恐慌区。处在不同区域的人会表现出不同的心理状态。舒适区，是让人觉得舒服的区域。处在这个区域里的人，会觉得放松、稳定，很有安全感。学习区，是最能让人进步的区域。处在这个区域里的人，愿意学习新的知识，掌握新的技能，不断尝试新鲜事物，探索未知领域。恐慌区，是学习潜力最低的区域
4、。处在这个区域的人常常感到忧虑、恐惧，心理压力巨大，以至于不堪重负。主动进入学习区，不断开拓思维，开阔视野，激发潜力，是摆脱恐慌的最佳方式。材料二：【沉溺于舒适区的危害】沉溺于舒适区的人，对现状感到惬意舒服，觉察不到任何真正的压力，没有危机感。沉溺于舒适区的人，没有强烈的改变欲望，更不会主动付出太多的努力。沉溺于舒适区的人，会不思进取，故步自封。沉溺于舒适区的人，甚至会有自己比他人好的错觉，并因此而自鸣得意。总之，长久的舒适就像“温水煮青蛙”。青蛙满足于水温的舒适而悠然自得，一旦发现无法忍受高温时，就已经心有余而力不足了。因此，只有突破舒适区，寻求改变，谋求发展，才能迈向成功。材料三：【如何冲
5、出舒适区】第一，克服心理障碍。舒适区外一定是困难重重的，所以必须要克服自己的心理障碍，直面困难，接受挑战，用我们的“破冰之履”在舒适区外创造奇迹。第二，改变固有的习惯。科学研究表明，一个人只要坚持4周就能改掉一个习惯，或者培养出一个习惯。我们要思考自己真正需要改变的是什么，把目标分解成小目标，按步骤一步步完成。第三，找到合适的同伴。改变的路上，既需要确定适合的目标，也需要找到能与自己共同进步的同伴，互相督促，互相鼓励，一起冲出舒适区。第四，坦然接受失败。每次新的尝试必然会有不适应，会有难题解决不了。不必回避它，做你应该做的事情，不要做你想要做的事情。坦然接受失败，这样才能长久保持冲出舒适区的勇
6、气和动力。班级召开“冲出舒适区人生更精彩”主题班会，你收集并整理了以上材料。(8分)3为使本次班会开得更有效，班级组织了一次“心理状态自我评价”问卷调查，调查结果如下图所示。请简要概括你从图中得出的结论。(2分)示例：超过半数的学生认为自己的心理状态处于舒适区(2分)。4班会上有同学表示，自己一想到考试就紧张，担心考不好，总是处于焦虑状态。请阅读材料一，给他提一条摆脱恐慌的建议。(2分)示例：主动进入学习区，不断开拓思维，开阔视野，激发潜力，就可以摆脱恐慌(2分)。5班会的讨论环节中，同学们畅所欲言：有的同学满足于待在舒适区，有的同学想要冲出舒适区，却苦于没有好办法。针对以上两种现象，请从材料中筛选有用信息，把你要说的话写下来。(4分)示例：待在舒适区确实很惬意，但你永远都不会成长。“雄鹰展翅冲霄汉，家雀蜷身恋屋檐。”想冲出舒适区，就不要害怕尝试。改变，其实不难。首先，我们要克服心理障碍，接受挑战(1分)；其次，要明确自己的目标，改变固有的习惯(1分)；再次，我们要找到合适的同伴，共同进步(1分)；最后，还要有坦然接受失败的勇气(1分)。当你勇敢地迈出探索的脚步，你会发现，原来世界上还有这么多美好等待着你。
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