1、体 育 教 案时间: 课次: 12 授课人: 班级: 人数:56 课型复习内容排球垫球、传球场地器材排球场,排球56个本课任务1、通过本课学习,使学生掌握排球垫球、传球技术,并能较为熟练的进行运用。2、熟悉球性,锻炼学生的人球关系。3、锻炼学生的协调能力,培养互相配合的意识。课的部分教学内容组织教法时间、运动量准备部分一、教学常规1、体育委员整队,报告人数。2、师生问好。3、宣布本课教学内容和目标。4、安排见习生。二、准备活动1、专门性练习(1)活动手腕、踝关节、膝关节、腰、肩关节(2)压腿(3)连续自垫球练习(4)摔球练习双手持球用力将球摔向地面,使之弹到对面同学面前。学生站成四列横队,成密
2、集队形。 要求:集合整队要做到“快、静、齐” 全班分成8个小组,每组选小组长一名学生站成四列横队,成体操队形,每人手持一球。教师在前面先示范并领做。教师在前面先示范并领做。人手一球,散开后自己连续垫球练习。两人一组,相距8米练习。3分10分基本部分一、复习排球垫球注意:1、看准来球,提前判断好落点。2、迅速移动到落点附近。3、移动中一定要放开双手,不要抱着手臂去追球。4、自下而上全身协调用力。5、垫球过程中手臂不能打弯。二、复习排球传球注意:1、自下而上全身协调用力。2、两手用力的作用线在前方相交。3、击球点在额头前上方一球距离处。4、击球时空出手心,以拇指内侧、食指全部和中指二三指节触球,小
3、指和无名指从旁控制球的出手方向,并防止球滑手。三、两人垫传球配合练习在排球场上进行练习,需排球28个。锻炼对排球垫球、传球技术的运用,锻炼小范围的两人配合能力。学生站成四列横队,成密集队形。教师在中间进行示范讲解,如图。 分组练习垫抛球。教师巡回指导,纠正动作。两人一组进行对垫球练习。注意互相配合,脚步移动。示范讲解队形同上。分组练习传抛球。两人一组进行对传球练习。暂停练习,小组讨论垫球和传球的练习方法,交流心得体会。继续进行垫传球练习,低球垫,高球传,互相配合。分组:第1-4小组进行新的练习项目,5-8小组进行观摩学习后继续练习上面的练习项目。方法:出6个人捡球、递球,其他同学分成两组面对球网站成两路纵队,排头站在进攻线后1米左右的地方,其他同学站在距排头2米的地方。前面两个同学为一组接老师从球网对面抛过来的球,一人接球并将球向另一人网前方向垫出,另一人迅速跑到网前准备接垫过来的球并将球传出,垫球的同学能够扣球就将球扣过去,不能扣球就接住球站到队尾。练习一轮后替换捡球的同学。5分5分5分15结束部分一、 集合,放松。二、点评下课。学生站成四列横队,成体操队形。教师在前示范引导进行放松活动。点评本课学习内容及掌握情况。2分练习密度80运动负荷90160次分课后小结