1、家中有枚霸道男本刊编辑部|策划人小语|一提到霸道男，是不是就会想到霸道总裁？亲，你想多了，那是言情小说和电视剧中塑造的完美人设，只有作家和编剧才能遇见。其实，在婚姻中有很多同样霸道，但并非总裁的男人。一方面他们专制独裁、自恋、控制欲强，多少有些大男子主义;另一方面他们又表现得似乎情有独钟、责任心强，一心想保护你，特别舍得给你花钱。本期策划，就让我们一起走近霸道男，探讨怎样让一体两面的霸道男对老婆少一些霸道，多一些尊重和爱。“你听我的就是，问那么多干嘛”李津居家防疫期间，昊驰主动揽下了所有出门的活计，对妻子槿兰说：“我抵抗力强，买菜、取快递我去。”原本槿兰很感动，但他第一次取回来的快递就让她觉得
2、不对：自己买的面霜明明有一个化妆包赠品，怎么没有了呢？正纳闷，就听昊驰说：“赠品啊，我给扔了。赠品的质量不好，拿回来还得消毒，多麻烦。”儿子生日前夕，槿兰给他网购了一辆滑板车，卖家送了全套配件。到货后，昊驰拎着光秃秃的滑板车进了家，居然把车筐、车灯这些配件全扔了，气得儿子直哭！其实，昊驰喜欢自作主张不是一天两天了，不过以前，槿兰并不觉得那是毛病。恋爱时，有次天很冷，她只穿了一件薄大衣。昊驰二话不说拉着她去商场，给她买了羽绒服和雪地靴。知道她喜欢一位作家，他就跑了好几家书店集齐了这位作家的全套小说送她，整整一大箱总之，昊驰的霸气暖男范儿深深吸引了性情温和的槿兰。但是，这份在恋爱时带给槿兰惊喜的霸
3、气，婚后却变成了惊吓。比如，槿兰本来想趁国庆假期在家好好休息，昊驰却一声不吭地为全家订好了去敦煌的机票。比如，儿子刚对画画表现出点兴趣，吴驰就火速帮他报好了兴趣班。他最爱说的一句话是：“你听我的就是，准没错！问那么多干吗？”槿兰心里明白，昊驰是一个有担当、顾家的好男人，可还是觉得很别扭。专家的话：“霸气”和“暖”这两个特质构成了昊驰的整体。如果槿兰只想享受他的暖，逼着昊驰收敛起霸气，那是一种接近理想化的要求，反而会给关系带来更多的压力。所以，首先，槿兰要接纳他的性格特质。其次，面对霸道的人，直来直往的预防针式沟通比马后炮有用。对于一些不能退让的问题，就不要抱有“我不说你也应该懂”的幻想，直接告
4、诉他：“这个赠品（配件）千万不要扔，我有用！”最后，槿兰要和昊驰强调夫妻沟通的重要性，促使他做决策之前有和她商量的意识。霸道的人往往喜欢做最后决定，槿兰可以提供选择范围：“这 3 个绘画班，你给儿子选一个！”“五一我不想走太远，你选一个近一些的地方可以吗？”沟通多了，“惊吓”就会少了。遇见李一廷时，宋美琪以为遇到了真命天子，因为他像极了言情小说里的霸道总裁，什么事都能替她搞定，让她特别有安全感，不像自己父亲那样唯唯诺诺。婚礼上，李一廷更是霸总范儿十足，深情地对宋美琪说道：“嫁给我，你就是我的人了，从头到脚都是。”宋美琪以为这是世间最美的情话，后来才发现，它竟成了最致命的毒药。婚后，李一廷依然对
5、宋美琪呵护有加，只是管得越来越宽了。一开始，他只是管她的穿着打扮，比如不许她穿得太暴露，她只当他是在乎她;比如不许她烫染头发，她觉得黑长直挺适合自己的，也没什么不妥。可是后来，李一廷连她的想法和规划都要管。宋美琪想先发展事业，晚两年再生孩子，李一廷不同意，说生孩子要趁早，还让她多锻炼身体，别拖后腿;宋美琪工作不顺，想换个单位，李一廷也不同意，他觉得现在这个工作的环境比较简单，换别的她可能会“学坏”。相处越久，宋美琪越觉得自己就像李一廷的附属品，从头到脚、从内到外都要被他管着，完全沒有自我，没有任何主动权和选择权;对于他的要求，只能点头顺从，不能摇头反抗，否则李一廷就会愤怒发火。有时，宋美琪忍不
6、住会想，这样的霸道男真是自己想要的吗？专家的话：李一廷所有的行为，都在压制宋美琪的自我。在这种压迫下，李一廷做得再多也都是减分项，对婚姻毫无帮助。但我们不能忽略，一开始，宋美琪是享受这种霸道感觉的，甚至把这种感觉等同于“安全感”。所以在李一廷看来，宋美琪是“授权”给他管的。可以从两点调整婚姻的状态。首先，要了解李一廷的愤怒从何而来。在他的观念中，似乎两个人的关系总有一种你死我活的感觉对方有太多的“自我”，就会压榨他的生存空间，这或许和他的成长经历有关;其次，宋美琪可以逐步收回自己的授权，这是一个漫长的过程，不适合用剧烈的方式反抗。面对强势的丈夫，宋美琪要试着减少依赖。对别人的期待少了，自我成长
7、了，关系就会更好处理一些。前不久，陈茵过 36 岁生日，但是她对老公闵成俊准备的生日礼物毫无期待。因为不用想都知道，礼物一定是黄金首饰。当初谈恋爱时，闵成俊给陈茵买了一个黄金手镯，她特别喜欢。从那以后，闵成俊就年年生日送她黄金首饰。果然，今年的生日礼物是一个 20多克的黄金老鼠吊坠，配一根粗链子，就连 5 岁的女儿都说“真难看”，闵成俊却根本不在意，得意地说：“真是又好看又大气！”陈茵知道自己必须得接受这份礼物，因为凡是他给的，她就必须接受。在外人看来，闵成俊是很爱老婆的，比如，每次出国，他都会给陈茵买一个最新款的名牌包包。她说过很多次：“我真的不需要名牌包，更喜欢平价的小众包。”但闵成俊总说
8、：“老婆，你不需要为我省钱！别的老公能为老婆做的，我都能做到！我会让你成为世界上最幸福的女人！”这让陈茵感觉鸡同鸭讲。而且，他要求她出去吃饭、见朋友，必须背他送的名牌包，因为他要让所有人都知道自己很爱老婆，舍得为她花钱。在性生活方面，闵成俊也不允许她拒绝。夜里她睡得正香，他应酬回来浑身酒气，突然就想滚床单，陈茵不乐意，他就说：“你嘴上说不要，但心里很想要是不是？女人都这样！”陈茵真是哭笑不得。闵成俊虽然霸道、自恋，但是他很专情，对她死心塌地，哪怕在应酬场合，都不肯逢场作戏。陈茵总是想，如果他能够多考虑一下她的感受和需要，那就更好了。专家的话：当一个人把对伴侣的好变成一种炫耀时，这种好可能只存在
9、于付出者的自我催眠当中。明明孩子从旁提醒，明明陈茵一再拒绝，但是，自恋的闵成俊却总是把家人的回应理解成自己想看到的样子，因为，他害怕看到别人真实的情绪。也许在他的理解中，不被需要是一件十分可怕的事。陈茵需要帮助他重新建立“评分体系”。越自以为是对别人好的人，越不知道自己真正的强处在哪里，所以，陈茵需要让他看到，对一个人好有很多种方式。“老公，你很专情，你去生意场应酬我很放心！”类似的话，可以让闵成俊暂时放下自己的脆弱，贴近伴侣的感受。霸道的人可能很会带节奏，但你要知道，他的“表现”只是为了获得你的认可。他按他的方式表达好意，你不用强求。同時，你可以用你的方式表达赞赏，为他提供更多的选项。慢慢地
10、，他就会做出一些质量更高的夫妻互动。生完孩子，陈芷汀就做起了全职太太。闺蜜都羡慕她嫁了个好老公，陈芷汀却有苦说不出，因为这不是她自己的主动选择，而是老公苏虹芮下的命令。结婚后，苏虹芮就不想让她上班，他觉得男人就该在外赚钱养家，女人就该在家相夫教子。在他眼里，陈芷汀的工作就是小打小闹，没什么意义。陈芷汀怀孕后，苏虹芮更是铁了心，要求她必须辞职带娃，还说他妈一辈子就没出去工作过，全身心地照顾家庭，所以才教育出他这么优秀的儿子。言下之意，如果她不辞职，就不是个好妈妈，就是对孩子不负责。被架到这个位置上，陈芷汀别无他法，只能辞职。其实刚认识时，陈芷汀就知道苏虹芮有点儿大男子主义。恋爱时，一起吃饭他从来
11、不许她掏钱;走路时，他从不让她走在外侧，他说男人有义务保护女人这让陈芷汀觉得他很有担当，很可靠。那时候，陈芷汀跟苏虹芮抱怨工作压力大，他说结婚后就让她全职在家，绝不让她再受一点儿委屈，还说男人养家是天经地义的。当时，陈芷汀真的被暖到了，仿佛自己就是霸道总裁小说里的女主角。只是，她从没想过，当这句话变成现实后，真实的感受却是另一番滋味。一个人的价值被完全固定在家庭和孩子上，除此之外的任何努力都不被尊重、不被看到，这样的人生还有什么意义呢？更让陈芷汀担忧的是，丈夫能一直养着自己吗？将来孩子又会怎么看自己？这种寄生式的婚姻能长久吗？专家的话：有些人的价值感，要通过对他人施加影响而产生。同时，价值最大
12、化的选择就是成为别人的“衣食父母”。因此，苏虹芮很享受这种老婆做家庭主妇，依靠自己的感觉。很明显，苏虹芮认同一种价值观，就是男人养女人是天经地义的，换句话说，男人要通过经济收益体现自我价值。陈芷汀的担忧，其实也是来自对这种价值观的认同和盲从。她对于家庭付出的并不少，只是缺少了经济收入。经济上，陈芷汀的确依赖丈夫，但是她可以有自己的思想，发展兴趣爱好来丰富自己的人生。孩子的成长是阶段性的，等孩子上幼儿园，就可以考虑重返职场。婚姻是一个系统，两个人可以互相影响，当陈芷汀改变自己时，苏虹芮的大男子主义自然会有所减轻。在燕子眼中，身为外企高管的鹏程有主见、有见识、有担当，性感之中带着小小的霸道，特别迷
13、人;而在鹏程眼中，燕子单纯美丽，可爱中带点儿小任性，他愿意护她宠她一辈子。恋爱仅仅半年，他们就结婚了。可是结婚后，一切都现了原形：鹏程的自我、强势让燕子觉得在婚姻里无法呼吸。结婚 100 天时，燕子提前订了高级餐厅，告诉鹏程下班后一起共进晚餐，平时很宠她的鹏程却说：“我不喜欢虚头巴脑的东西，你取消吧。咱们晚上把牛腩炖了，然后看个电影不行吗？”燕子也犯了倔，自己去餐厅吃了牛排、喝了红酒，还把这些美味佳肴拍了照片发朋友圈，“一个人的结婚 100 天”特意了鹏程，她就想让他知道自己有多失望。回家一看鹏程正在看电视，燕子就气不打一处来：“你那牛腩能有我的牛排香吗？呵呵！”鹏程冷哼：“多大的人了，幼不幼
14、稚？”燕子把鞋一摔：“你一点儿情调都没有，我们才刚结婚，就过得像七老八十了一样！”鹏程站起来大声说：“拜托你别任性了！结婚就要有结婚的样子，平时你撒娇耍赖不做家务我都能忍，你这一会儿一出的秀给谁看呢？有问题我们谈不行吗？你哪儿来那么多矫情的情绪啊，差不多得了！”丢下这句话，鹏程转身去书房，甩上了门。专家的话：在鹏程看来，燕子的任性行为有些能忍，有些不能忍。只不过，标尺在鹏程的心里，燕子不小心就会过界，这会让她非常没有安全感。所以，燕子首先需要和鹏程沟通，了解他的雷区在哪儿。在提出容易“踩雷”的要求时，可以用一些策略：“老公，我们去庆祝一下吧！平时都是你照顾我，这次由我来安排！”即便他拒绝，燕子
15、也可以适当地进行“交换”：“那好，听你的，在家炖牛腩吃，但浪漫对我来说很重要，能定制个纪念相册吗？再买束鲜花！”面对不懂浪漫的霸道男时，需要多一些耐心，递进地提出自己的要求。鹏程的内心是希望伴侣快乐的，当燕子能够降低他的防卫、绕过他原本设定的一些标准，慢慢地渗透时，看到妻子的快乐，鹏程就会慢慢地配合。既然霸道男身上问题多多，那他们值得爱吗？如何让婚姻中的霸道男变得更好相处？霸道男是这样养成的人们常说霸道男“自我”，这是对他们最大的误解。霸道这种性格特质，恰恰是因为没有完整的自我造成的。自我，是相对于他人而言的。知道自己在哪里，才能对应地找好他人的位置，这样，自我和他人之间才有明确的划分。相反，
16、如果在一段关系里，总是看不到他人的需要、拒绝理解他人，那么我们可以断定，这个人一定缺少自我。霸道男的问题是总把自己和他人的界限模糊化，用自己的标准衡量别人，单方面地输出信息，不肯倾听别人他们总是用自己的行动践行“不分你我”的亲密感，所以，霸道男的婚姻关系里，既没有“自我”，也没有“他人”。那么，霸道男为何会处于如此混沌的关系状态而不自知呢？可能他们成长的早期，也处于这样一种吞噬性的关系中。换句话说，父母没有给霸道男足够的成长空间，没有把他当成独立的个体。所以在成长中，霸道男必定会压抑自己的需要和感受。这种压抑并不好受，促使他们形成了一种“弱肉强食”的价值观念在亲子关系中，父母是强者，我不能表达自己;在夫妻关系中，我要成为强者，不让妻子有太多的表达。所以，他们的爱总是和控制、压抑纠缠在一起，把伴侣的空间压缩得很小。