大班健康活动——这些东西要少吃教案.docx

1、这些东西要少吃教案大班健康活动这些东西要少吃教案主要包含了设计背景，活动目标，教学重点、难点，活动准备，活动过程，活动反思等内容，知道常见零食属于糖果、油炸食品、膨化食品中的哪一类，并清楚这些东西吃多了对身体不好，培养幼儿初步控制饮食的能力，适合幼儿园老师们上大班健康活动课，下面是这些东西要少吃教案。 设计背景： 班上有不少孩子在来幼儿园的路上向家长要钱买零食吃，有的甚至不买就不来上学；周末要吃肯德基、麦当劳等洋快餐娃娃也不少。因为吃零食，不少幼儿不爱吃主食， 身体需要的营养跟不上，影响了幼儿的健康成长。因此，我上了这一课-这些东西要少吃。活动目标： 1、知道常见零食属于糖果、油炸食品、膨化食

2、品中的哪一类，并清楚这些东西吃多了对身体不好。 2、培养幼儿初步控制饮食的能力。 3、激发幼儿少吃零食，多吃主食和水果蔬菜的好习惯。4、初步了解健康的小常识。5、初步了解预防疾病的方法。教学重点、难点： 教学重点：三类食品对身体的危害。 教学难点：合理饮食习惯的养成。活动准备： 糖果类、油炸食品、膨化类食品若干袋活动过程： 1、摸一摸，出示装有食品的大袋子，让幼儿摸东西。让幼儿边念儿歌边摸东西，摸出东西后告诉小朋友自己摸到的是什么。有个口袋真奇妙，里面装的全是宝。小朋友来摸一摸，仔细看看就知道。 2、将摸到的食品按糖果类、油炸类、膨化类进行分类。 a、让幼儿将刚才摸出来的食品贴到糖果类、油炸类

3、、膨化类图标后面。（糖果类图标是蜜糖罐，油炸类是油壶，膨化类是膨大的米粒。）b、对幼儿分类中放错的东西重新归类，对油炸类、膨化类食品简单说明，并举一些常见的例子。 3、让幼儿知道糖果类、油炸类、膨化类食品吃多了危害身体。 a、让幼儿说一说棒棒糖、巧克力吃多了对身体好不好？那小朋友该怎样吃这些东西？这些东西吃过之后该怎么办？（吃多了对牙齿不好，会不爱吃饭，不能天天吃，要少吃，睡觉前不能吃甜的，平时吃过要及时刷牙或漱口。） b、讲故事：小贝贝变了小贝贝是月亮幼儿园大班的一个小朋友。到星期六了，早上一起床，小贝贝就打开电视机看动画片，还抱来一大堆昨天问妈妈要的零食，什么洋葱卷、雪饼、虾条、油炸薯片等

4、东西。边吃边看电视，还对妈妈说，我明天还要吃油条，再给我做点油炸鱼。中午妈妈把饭做好叫贝贝吃，贝贝说不饿不想吃饭。下午，贝贝喊头晕、恶心，难受得不行。妈妈带他去医院，大夫问贝贝你中午都吃了什么？贝贝说：“我中午什么饭也没吃。”大夫问：“那早饭呢？”贝贝告诉大夫他吃了一堆零食，妈妈也告诉医生，我这孩 子平时就爱吃零食，到吃饭时间饱着，只 吃一点，不爱吃蔬菜，吃水果也挑三拣四的。大夫说我知道你生病的原因了，你吃的油炸食品和膨化食品太多了，这些东西吃多了就 会消化不好，老不想吃饭，时间长了，还会长成小胖墩，这些东西里含铅高，吃的了会得高血压等病。有的娃娃因为吃这些东西太多，智力受到影响，没有其他小朋

5、友聪明， 学东西、记东西变得吃力。医生还说，这病没有做好的药，这药要自己做，管住嘴巴，少吃零食，及时吃饭，多吃蔬菜和水果，过一段时间这病自然就好了。小贝贝回家后，告诉妈妈，以后他要按医生说得做，请妈妈监督。还让妈妈一周只买一次零食，当他非常想吃时让妈妈给他拿出一点点就行，要么就吃点水果。小贝贝真 的做到了，妈妈夸他是个意志力强的好孩子，他的身体也变得棒棒的。 4、让幼儿说说以后自己在吃饭时，哪些东西要少吃，哪些东西吃了对我们的身体好。让幼儿听听蔬菜水果歌。 5、说说你在肯德基、麦当劳里面吃哪些吃的，这些东西是怎么做出来的，常吃对身体好吗？活动反思： 这节课上完之后，我觉得各部分之间的过渡自然，衘接紧密，幼儿参与人数多，参与热情积极，但我对幼儿知识储备把握不够准确。幼儿在对食品分类时，对膨化食品不 太清楚，如果以常见膨化食品为例，说清楚幼儿常吃的即可。对三类食品的危害幼儿简单了解，主要是行为习惯上养成不够。在课后制定一个行为养成计划，让家长监督，帮 助幼儿养成好的饮食习惯。