1、大班心理健康活动让自己高兴教案大班心理健康活动让自己高兴教案主要包含了活动目标，活动准备，活动重难点，活动过程，活动反思等内容，懂得情绪愉快有利于身体健康，初步学习正确的方式排解不开心的情绪，适合幼儿园老师们上大班健康活动课，下面是让自己高兴教案。 活动目标：1、懂得情绪愉快有利于身体健康。2、初步学习正确的方式排解不开心的情绪。3、引导幼儿逐渐养成积极乐观的生活态度。4、培养幼儿健康活泼的性格。5、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。活动准备：4个木偶、一个开心枕。活动重难点：学习正确的方式排解不开心的情绪。 活动过程：一、感受快乐拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。二、开
2、心与烦恼1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你都遇到一些什么不开心的事？4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？小结：不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。三、化解不开心1、生气商店：谁知道什么是消气商店？2、我们来看看谁来消气商店了？3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！4、你觉得消气商店好吗？为什么？5、如果你生气
3、了，你会想哪些办法让自己消气呢？小结：每个人都有生气的时候，你生气的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。四、让自己开心1、介绍开心枕。2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。活动反思：良好的情绪促进了幼儿身心和谐发展。活动中，教师处处以游戏的口吻引导幼儿，幼儿兴趣盎然，达到了身心愉悦的目的。活动中，教师赞许的目光、恰到好处的引导，使他们获得了心理上的极大满足。在活动中，教师鼓励幼儿大胆表达自己的情绪情感，并用多种方法创造性地进行表现和体验，激发了幼儿参加活动的兴趣，积极、主动地完成了活动的要求，整个活动是在愉快、宽松、自由的氛围中进行的。
