1、第四课 揭开情绪的面纱1.一次数学单元测试没有考好，小强痛苦极了。这时同桌小华来约他踢球，他不耐烦地说：“一边去，烦着呢！”气得小华好多天没理小强。这告诉我们(B)A正面的情绪带给我们积极的感受B要学会积极面对青春期的负面情绪C负面情绪使人缺乏面对困难的意志D负面的情绪容易导致学习成绩下降2.西方有句名言：“一个小丑进城，胜过一打名医。”这说明（C）A情绪是丰富多彩的B情绪犹如双刃刀剑C情绪具有积极作用D情绪也有消极作用3.心情愉快，做起作业来速度也快。这给我们带来的启示是（C） A喜，总是一种积极的情绪B情绪不用关注和调控C要善于激发正面的情绪感受D青春期的情绪特点体现了青春的活力4.在交通
2、阻塞情况下，胡乱变道、强行超车、爆粗口等都是“路怒族”的表现。下列对“路怒族”的认识正确的是（ C ）会危害司机的身心健康会给他人和公共安全带来威胁可能源于驾驶中面临的各种压力情绪总会给我们的生活带来消极影响A. B. C. D.5.在观看喜剧电影时，观众会不由自主地开怀大笑，甚至手舞足蹈。这主要是因为（B）人与人之间的情绪会相互感染情绪对我们的生活没有影响我们要学会正确对待自己的各种情绪感受情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动A. B. C. D.6.在人际交往中，我们要学会以恰当的方式表达情绪。这里“恰当的方式”指的是（C）顾及周围人的感受不违背道德和法律不损伤自己的身体和公共财物悄悄扩散他人的隐私A. B. C. D.7.辨析发泄情绪讲方法，顾及他人要做到。情绪有好亦有坏，负面情绪需调控。心理阻成长，影响身心和健康。（1）情绪犹如双刃剑，既有积极影响，又有消极影响。（2）适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。（3）调节情绪有很多具体的方法，如转移注意、合理宣泄、放松训练等，我们可以根据不同的情况和个人的特点灵活地加以运用。（4）人的情绪表达具有相互感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。我们应推己及人，学会在合适的场合、用合理的方式表达、调控情绪。
