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2012高一体育教案:田径 人教版.doc

1、集体备课授课教案(高一体育组)教学目标要求知识目标复习原地侧向推铅球技术,学习侧向滑步推铅球技能目标掌握侧向滑步技术,发展学生的肌肉爆发力,身体的协调性和灵活性情感目标培养学生团结、吃苦耐劳的意志品质,培养安全意识,关注自己和他人的安全教材分析推铅球这项运动作为一项体育教材,其原因不仅仅是推铅球运动属于典型的力量项目,对于发展学生的力量素质,特别是发展爆发力有很大的作用,同时对于发展学生的协调性、灵活性也有较明显的效果。 虽然推铅球技术相对比较简单,但有别于我们日常生活中“撇”、“抛”的习惯,受课时的限制。因此在高一教学任务确定为学习和掌握侧向滑步推铅球,通过不断的练习,达到锻炼身体、培养能力

2、的目的。滑步推铅球的主要问题是怎样将滑步获得的初速度能同最后用力结合起来,作用于铅球,提高推铅球的成绩。 教学重点两腿蹬摆结合,学习滑步教学难点滑步结束后如何将身体重心留住,如何同最后用力结合起来教学方法采用了讲解、示范、模仿、学生练习,校正动作、个别指导等教学方法,挖掘每个学生的潜力,充分发挥学生的主体作用学法指导主要采用教师讲解示范、启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的力量素质,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标教具学具铅球每人一个,学校田径场教学效果学生掌握侧向滑步推铅球的技术,学习发展上肢力量的方法。教学过程(教学环节、教学流程或教学步骤)

3、教学内容一、复习铅球的基本知识二、复习熟悉铅球的专门性练习三、复习原地推铅球的技术四、学习侧向滑步技术教学目标一、学生了解并掌握滑步推铅球的基本技术,提高学生推铅球的成绩。二、促进学生身体的正常发育,提高运动系统、神经系统的功能。三、培养学生遵守规则、吃苦耐劳的品质和良好的安全意识。部分时间课 的 内 容教学组织形式教学方法与要求练习时间次数开始部分3课堂常规:体育委员整队集合,执行课堂常规2、教师核查人数、服装3、宣布本课教学内容和任务。4、安排见习生。组织形式: (见图一)X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X

4、 X X (图一)要求:队伍集合迅速、整齐、有序(注:代表学生,代表体育委员,代表老师 )3 准备部分91、贴膏药游戏游戏目的:发展学生协调反应能力。游戏方法:学生手拉手围成一个圆圈,1-2报数后,2站在一后面,出来两个学生,一人跑一个追拍,跑的学生在被拍到之前贴到他组学生前面,排最后学生跑2、热身操:(48拍)第一节:扩振运动第二节:体侧运动第三节:体转运动第四节:腹背运动第六节:弓步压腿第七节:活动腕、肘、膝、踝等关节组织形式:(见图二)X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X XX X (图二)组织形式:(见图三)X X 教学方法:讲解、

5、示范、游戏游戏规则及要求:(1)、不得用推、打等动作追上的同学。(2)、只要是追拍时轻轻拍到跑的同学就可以了(3)、积极参与游戏并注意安全。教法:教师示范、讲解、学生模仿练习要求:动作模仿准确、协调一致、幅度到位、有节奏感54448基本部分30熟悉球两手手指的拨球向下拨球前抛球、后抛球2、复习原地侧向推铅:1)、再次讲解动作要领2)、学生练习3、学习滑步侧向推铅球动作要领:侧对出球方向站成原子推球的准备姿势,左腿预摆,收回时,右腿屈,左腿摆右腿蹬,使身体向出手方向移动,当右腿落地时紧接着做原地侧向推铅球的蹬、转、挺、拨,将球推出注意:1)、左腿预摆时身体重心要 稳定2)、身体移动时要紧贴地面3

6、)、身体的移动靠左摆右蹬4)、移动同最后用力要紧紧4、身体素质练习:俯卧撑:男:12X3女: 8X3 教师讲解的组织形式: (见图四)X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X(图四)学生练习的组织形式: (见图五) X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (图五) 教学方法:讲解、示范1-2次、学生练习2-3次纠错讲解学生再练习次及时肯定学生的练习效果学生练习方法:听教师讲解动作要领看教师的示范动作原地进行徒手练习分解动作练习有球练习练习要求: 1、认真听老师讲解

7、 2、安全第一3、听教师口令统一练习,统一出手,统一拣球4、坚持完成任务21513223X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X XX X X X X X X X男、女生分组做,男生练习时女生监督女生做时男生监督,教师喊数结束部分31、放松操:(48拍)本节课,布置课后练习内容。3、师生道别,归还器材教学方法:教师讲解、示范、学生进行模仿练习要求:听口令放松,动作整齐,轻松愉快,气氛活跃 教学方法:鼓励学生积极参与自我评价。348组织形式:(见图六)X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X (图六)课后总结: 通过本次课的学习,学生较为熟练的掌握了铅球的原地侧向推球技术,了解了滑步对于提高铅球成绩的重要性,初步掌握了徒手的滑步技术。但在关键动作的理解方面还有待提高。同进学习的过程中有的同学怕脏怕累,不注重自身及他人安全方面的现象,不听从教师的哨声,教师及时的给予了批评教育,同时部分学生力量差,运动能力弱的问题,在以后的教学中得加强。

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