1、痛并快乐着痛苦，能让人发出光亮：快乐。能让人发出笑声。所以，痛和快乐，是一对孪生兄弟。 痛快，就像一副担子，一头担着痛苦，一头担着快乐；痛苦在前，快乐在后，一头重一头轻，难以上路，相对平衡才能继续前行。 苦乐，先苦后乐。“吃得苦中苦，方为人上人”，尝不到辛苦的滋味，怎能知道苦尽甘采的甜蜜?没有经过痛苦与磨难，何来成就与辉煌，又有何快乐可言? 溪流遇到礁石受到阻碍，才有欢乐的歌声；人生的乐章是因为有了各种困难、挫折，才变得壮美。其实。人生中能够说得出来摆得出来的痛苦，不是最深最痛的。挫折使人痛苦，没有利用挫折的经验来修补自己的生命，是最大的痛苦。而说不出来又找不到的痛苦，才是最深最痛的。把痛苦深
2、深地埋在心里，就像把种子种在土壤里，痛苦就会在心里生根发芽。如果把痛苦删除，放进回收站，就像抛弃一袋垃圾，快乐就会钻进你的心窝。 生命像一种回音，你送出什么就反馈什么，你播种什么就收获什么。坎坷之路，往往是奔向快乐的里程：磨难与痛苦，往往是一种快乐的积累。含泪播种的人一定能含笑收获，播下青翠，收获金黄；播下空虚，收获叹息：播下辛苦，收获快乐。用心情发酵的痛苦，可以制作快乐的馒头。 两个人分享一份快乐，就是两份快乐：两个人分担一份痛苦，就只剩下半份痛苦。快乐，无人分享，不算真正的快乐；痛苦，无人分担，那是实在的痛苦。 快乐与痛苦，是一体的两个面。是快乐还是痛苦，是提升还是失落，是感动还是冷漠，是
3、希望还是失望，都由你亲手来挑选。一味的乐未免太肤浅，一味的苦未免太深沉，苦乐相生，苦乐升华，才是生活的原始滋味。不知道何谓痛苦，大概也就难以体会到真正的快乐。感受不到痛苦，那是因为乐做得还不够深切。快乐一旦失去痛苦的那一面，就会变得简单与肤浅；精神一旦离开肉体而幽灵般地四海飘游，就会麻木不仁。失去知觉，失去痛苦，最终，也失去了快乐， 痛苦与快乐，是人生的两大支柱。苦是乐的种子，乐是苦的果实；苦是乐的前奏，乐是苦的结束曲；苦是乐的学校。乐是苦的毕业证：苦是乐的成功铸造者，乐是苦去甘来的受益者。成功在苦中创立，在乐中享受。欢乐虽然是最动人的字眼。但乐极生悲，又是悲哀的前兆。经历苦才懂人生的真谛，经历苦才伟大，经历苦的生命才有悠远的意义，经历苦才能把人推向命运的最高峰。成功伴随困苦而来，苦难越大，成就也就越大，成功率也就越高。所以，多吃一分苦，就多一分欢乐；多吃一分苦，就多一分享受；多吃一分苦，就多一分幸福。 仔细回味一下，几乎所有的痛苦都是从梦想开始的。当我们经历了各种梦想、经过了各种磨难、经历了艰苦卓绝的奋斗而取得成功之后。回头看看，会发现，几乎所有的痛苦都是快乐之母。
