1、不说累，不叫苦在一次电视访谈中，林永健谈到成名前的种种辛酸，又说现在终于有戏可拍，每天都四处奔波，没日没夜。主持人问他，你觉得累吗？他不禁大笑，两只小眼睛眯成了一条缝，似乎觉得这个问题问得奇怪：“人家给你安排好吃的、住的，还给你钱，还让你挑自己喜欢演的角色，咱还出着名，累算个球啊！”话糙理不糙，旗帜鲜明，豪情满怀，几乎可以当做人生的座右铭。林永健吃过苦受过累，所以话从他嘴里说出来，显得格外有分量。累也别说累，这既是他的人生态度，恐怕也是他成功的秘诀。林永健早年在话剧团工作，很长时间演不上角色，只能给人打打杂：拉大幕、打追光、剧务、装台、拆台、卸台什么体力活他都干过，唯一的表演机会就是跑龙套。最
2、忙的时候，在一部话剧中，他一个人要演十几个群众演员，刚刚下去，换一套服装，喘着粗气又跑上台去了，完了还要接着打杂。用他自己的话说：“比主演都忙！”圣经创世纪记载，狡猾的蛇悄悄告诉夏娃：“如果你吃了树上的果子，就能获得智慧，可以像神那样分辨善恶，看清世界。”夏娃禁不起诱惑，从树上偷摘了果子，并分给丈夫亚当吃。神得知后大怒，将亚当和夏娃逐出伊甸园。神怒气未消，又诅咒亚当说：“你必须终生劳苦，汗流满面，才能从地里得到吃的，而且地里给你长出荆棘和蒺藜，直到你回归土地。”不说累，不叫苦，无须神来提醒，人生本来就是这样。付出才有回报，天经地义，自古皆然，既然你选择了更高的日标，也就注定要比别人付出更多。“穷忙族”大多喜欢喊累，可是这并不能改变什么，与其抱怨不如继续埋头苦干。年轻就是资本，累算个球啊！
