1、第2单元 认识自我班级-姓名-一、选择题：下列选项中只有一项最符合题意，请选出来。（每小题2分，共20分）B1、每个人都有自己的优点和缺点。我们应该如何看待自己的优点和缺点（ ）A.应该更多地看到自己的缺点，人应该更谦虚B既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点，这样可以鼓励自己两者都应该看到C应多看到自己的优点，这样可以鼓励自己D以上都是正确的2、据说，有一个美国人天生三条腿，有一条腿从身体右侧伸展出来，十分难看。他知道这丑相肯定成不了舞蹈家，但可以利用这条难看的腿当马戏团员。他在舞台上用三条腿踢球、跑步、溜冰，引来观众哈哈大笑，成了一名出色的丑角演员。这一故事告诉我们（ ）要了解自己的特点与
2、潜能，扬长避短正确认识自我是发现自己的缺点和不足每个人都有长处和短处，我们应该看到自己的长处，相信自己的潜能短处在一定的条件下可以转化成长处A B C D3、一位著名的教育家指出：“只有当青少年学会不仅留心观察周围世界，而且留心观察自己本身，不仅努力认识周围的事物和现象，而且努力认识自己的内心世界，把他的精神力量用到使自己本身变得更好，更完善的时候，他才能成为一个真正的人。”这说明（ ）A正确认识自己十分重要 B认识周围世界比认识自己重要C关心自己比关心他人重要 D人不可能真正认识自己4、在我们的成长过程中，我们既要了解昨天的“我”，又要认识今天的“我”，实现自我完善，这句话告诉我们，完善自己
3、应该 （ ）A懂得珍惜时间 B懂得自己是独一无二的C学会用发展的眼光看待自己 D学会接受自己的不完美5、人是不断变化发展的，我们需要不断更新，不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好更完美。正确认识自己，就是要做到 （ ）A认识自己的优点和长处B用自己的长处去比他人的短处C认识自己的缺点和错误D用全面的发展的眼光看待自己6、“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”这句谚语告诉我们 （ ）A积极的情绪对人有积极影响 B情绪对人有消极影响C情绪对人既有积极影响，又有消极影响D情绪随时可以发生变化7、魏伟在校运动会上意外丢失跳高的奖牌，一连几天闷闷不乐。周日，他与朋友一起踢足球，心情逐渐好起来。这种调节
4、情绪的方法属于 （ ）A输入自我调控的意识 B用行动调控自己的情绪C转换角度看问题 D提醒自己调控情绪，注意言行8“积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。”情绪每天都伴随着我们，影响者我们的生活和学习。关于情绪，下列说法正确的是 （ ）人处于不同的情绪中会产生不同的情绪 任何时候都要保持高涨的情绪不同的情绪会对人们产生不同的影响 我们应当学会并善于调控好自己的情绪A B C D9进入青春期的同学富有理想，追求真理，但又容易脱离现实，沉湎于幻想。情感丰富，热情高涨，但是情绪波动比较大，容易失去控制。珍惜友谊，渴望交际，但又感到孤独，不愿与人交往。这些现象说明 （ ）A
5、青春期是人的一生中最美好的时期 B青春期心理充满矛盾C青春期是人一生中生理发育的关键时期 D青春期是人的一生中最烦恼的时期10下列关于青春期心理矛盾的叙述中，正确的是（）青春期的内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象这些心理矛盾会使我们感到烦恼这些心理矛盾也能成为我们向前发展的动力如果不能正确处理这些心理矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的障碍A BC D二、简答题（本大题共3个小题，每小题4分，共12分）11、有一种现象耐人寻味而又开人心扉。当你想象自己所熟悉的人时，他（她）的面容会很快地浮现在你的眼前，而当你想象自己的模样的时候，却很难呈现于脑海。这是否可以说明这样一个道理：认识自己远比认识别
6、人困难。或许正因为如此，茫茫人海，能够真正认识自己的人很少，而不能认识自己的人却很多很多。老子说过：“知人者智，自知者明。”那么，我们怎样才能正确认识自己呢？答：（1）关键在于全面、客观地找出自己的长处和不足。（2）把握认识自己的角度：主要从外在的体征内在的精神世界自己在集体中的地位。几方面来认识自己。（3）还要掌握正确认识自己的途径：自我评价他人评价与他人作比较、分析集体评价与社会评价等。12、曾经有这样一个人，他自己愤世嫉俗，遇见事情总是很冲动，更容易恼怒。他知道自己这样很不好，所以拜见作家海伦舒克曼，向她请教如何解除令人不快的念头。海伦只回答：“从今天起，你每天写下一件令你感动的事。”从
7、此以后，这个人从逐渐对大自然的美好产生感激，发展到对周围的许多人和事产生感激，到后来，他仿佛打开了心门，看见地球上的一切都是赐予，一切都是光明，他的胸怀无限开阔，从此他的愤慨也消失无踪。（1）请你谈谈为什么要有一个乐观的心态。（2分）答：乐观健康的心态，有助于我们找到良好的自我感觉，建立良好的人际关系，获得成功的人生。（2）你认为怎样才可以做到这一点？（2分）树立积极健康的生活态度勇敢和失败面对学会爱和感恩。13、认识自我：“骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。”（1）请你谈谈这句话蕴含着什么道理（2分）答：每个人都有长处和优点，也有缺点和不足。在认识自己的
8、过程中，既要看到自己的长处和优点，又要看到自己的缺点和不足，这样才能正确认识和评价自己。（2）你将通过哪些方法来正确认识自己？（2分）通过自我评价、他人评价、与他人做比较，集体评价和社会评价等方法来正确认识自己。三、分析说明题（本大题共2小题，每小题6分，共12分）14阅读下列材料：材料一宋代大诗人苏东坡名诗题西林壁云：“横看成岭，侧成峰，远近高低各不同。不识庐山真面目，只缘生在此山中。”材料二全国十大杰出青年、多项国际发明奖获得者李玉虎说：“我成功的诀窍，不是因为那一份天才，而是得益于九十九分汗水凭着农家子弟的执着与坚韧，凭着自己那份扬长避短、不自卑、不自负，我有了今天。”请回答：（1）材料
9、一给了你什么启示？（2分）答：只有全方位、多层次、多角度地观察认识自己，才能对自己作出全面、客观、公正的评价。（2）结合材料二谈谈我们中学生应该如何完善自我。（4分）答：发扬优点。找出缺点，强化它，发扬它。克服缺点。找出缺点，和不足，克服它，改正它。追求进步。用发展的眼光看待自己，不断进步，完善自我。15、材料一有人说：“喜、怒、哀、惧是个人的事情，想哭就哭、想笑就笑，与周围的人根本没有关系。”材料二新年晚会上，战士李某得知母亲去世的消息，心里非常难过，但他却一人走出晚会现场，独自流泪，承担失去亲人的痛苦和悲伤（1）材料一的观点正确吗？为什么？答：不正确。因为有的情绪具有相通性和感染性，一个人
10、的情绪状态，忽然易影响到周围的人。（2）请你运用所学知识给李某出出主意。（4分）李某可用输入自我听课的意识，告诉自己人死不能复生，悲伤、痛苦不仅伤害自己，更使亲人难过。可以用行动调控自己的情绪，与战友一起观看演出或找一个合适的场所大哭一场等。四、活动探究16阅读下列材料传说，终南山上生长着一种植物叫快乐藤，人们只要找到它，就会的到快乐。有一个年轻人，历尽千辛万苦终于找到了快乐藤，但他依然没有得到快乐。他便去问一个老者：“我找到了快乐藤，怎么还是不快乐？”老者摸着自己的心说：“你没有找到快乐的根呀！”这位年轻人终于明白了，原来心才是快乐的根啊！“（1）这个故事中“心才是快乐的根“指的是什么？保持
11、乐观健康的心态。（2）在中学阶段，我们拥有这样的“快乐的根“有何用处？乐观健康的心态，有助于我们找到良好的自我感觉，建立良好的人际关系，获得成功的人生。（3）这样的“快乐的根”从哪里来？树立积极健康的生活态度因为积极健康的生活态度，能够让人对生活充满热爱。勇敢面对挫折和失败对于人的一生来说，挫折和失败在所难免，只有勇敢面对。学会爱和感恩爱会使我们表现出积极的心态，感恩则让我们的心态更加健康。参考答案一、选择题1、B 2 B 3 A 4 C 5 D 6 C 7 B 8 C 9 B 10 D二、简答11、答：（1）关键在于全面、客观地找出自己的长处和不足。（2）把握认识自己的角度：主要从外在的体征
12、内在的精神世界自己在集体中的地位。几方面来认识自己。（3）还要掌握正确认识自己的途径：自我评价他人评价与他人作比较、分析集体评价与社会评价等。12、（1）答：乐观健康的心态，有助于我们找到良好的自我感觉，建立良好的人际关系，获得成功的人生。（2）答：树立积极健康的生活态度勇敢和失败面对学会爱和感恩。13、（1）答：每个人都有长处和优点，也有缺点和不足。在认识自己的过程中，既要看到自己的长处和优点，又要看到自己的缺点和不足，这样才能正确认识和评价自己。（2）通过自我评价、他人评价、与他人做比较，集体评价和社会评价等方法来正确认识自己。14、(1)答：只有全方位、多层次、多角度地观察认识自己，才能
13、对自己作出全面、客观、公正的评价。（2）答：发扬优点。找出缺点，强化它，发扬它。克服缺点。找出缺点，和不足，克服它，改正它。追求进步。用发展的眼光看待自己，不断进步，完善自我。15、（1）答：不正确。因为有的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪状态，忽然易影响到周围的人。（2）李某可用输入自我听课的意识，告诉自己人死不能复生，悲伤、痛苦不仅伤害自己，更使亲人难过。可以用行动调控自己的情绪，与战友一起观看演出或找一个合适的场所大哭一场等。16、（1）保持乐观健康的心态。（2）乐观健康的心态，有助于我们找到良好的自我感觉，建立良好的人际关系，获得成功的人生。（3）树立积极健康的生活态度因为积极健康的生活态度，能够让人对生活充满热爱。勇敢面对挫折和失败对于人的一生来说，挫折和失败在所难免，只有勇敢面对。学会爱和感恩爱会使我们表现出积极的心态，感恩则让我们的心态更加健康。5