1、第二单元做情绪情感的主人一、选择题1.原创新题关于人的情绪,下列说法正确的是()A.随时变化,不可调节B.复杂多变,易受影响C.类型多样,无法捉摸D.相对稳定,容易调控2.2021安庆一模生活的坎坎坷坷不免让人产生各种负面情绪,人们往往会寄情山水,化解心中压力。这种调节情绪的方法是()A.转移注意B.合理宣泄C.换位思考D.自我宽慰3.原创新题“生活就像一面镜子,你对它微笑,它也会对你微笑。你对它哭泣,它也报你以悲伤。”这句话启示我们()选择坚强,微笑面对困难拒绝悲伤,永远不要哭泣乐观自信,激发正面情绪科学应对,调节负面情绪A.B.C.D.4.2021合肥45中三模成语“塞翁失马”的意思是:虽
2、然当时受到损失,也许反而因此能得到好处,也指坏事在一定条件下可变为好事。它启示我们调控情绪时要用的方法。()A.转移注意B.换位思考 C.合理宣泄D.改变认知评价5.2021合肥38中三模“杂交水稻之父”袁隆平曾写给母亲一封信妈妈,稻子熟了。这封书信字里行间满怀深情,感人肺腑,表达了袁隆平对母亲的思念、赞美、敬佩、感激、愧疚之情。这封信()传递了美好的情感传递出生命意义在于劳动、创造和奉献会给我们带来不舒服、不愉快的负面感受可以让我们获得美好的情感体验,使我们的生命更有力量A.B.C.D.6.原创新题情感是人最基本的精神需求,美好的情感让我们身心愉悦,促进我们的精神发展。以下获得美好情感的方式
3、,你赞同的是()常去敬老院看望孤寡老人积极参加校园古诗词大赛去禁渔区垂钓感受美好自然报名参加普法志愿者活动A.B.C.D.7.2021宜昌心态积极的小华在遇到烦恼时,总对自己说“纵有千山万水,带着微笑应对”。他调节情绪的方法是()A.转移注意B.放松训练C.合理宣泄D.改变认知评价8.教材素材改编浩浩代表班级参加年级辩论会,发挥失常,心里很不舒服。他决心扩展自己的阅读范围,加强辩论技能的学习,争取在下一次辩论会中为班级取得好成绩。这说明()负面情绪对我们有百害而无一利要学会将负面情绪转变为成长助力负面情绪能够丰富我们的人生阅历负面情绪都是来自外部环境A.B.C.D.9.2021福建在市青少年创
4、新大赛中,小福对自己抱有希望,但因发挥失常,他很失落。对此,下列建议恰当的有()学会放弃,专攻学习顺其自然,不应该好高骛远调节情绪,继续努力不畏挫折,对自己要有信心A.B.C.D.二、非选择题【做情绪的主人】10.原创新题观察漫画,回答下列问题。漫画一面红耳赤漫画二烦恼随风(1)漫画一中被拦阻的同学的情绪表现为。 漫画二中的同学调节情绪的方法为。(2)结合所学知识,谈谈实现从漫画一到漫画二的转变有什么意义。【合理调控情绪】11.教材素材改编材料一默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评,她就把错题改正并写在作业本上,心里感到舒坦多了。之后的几天她吃得好、睡得香,精力充沛,学习劲头儿很足。材料二语文考试时,小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下,把试卷撕了,哭着离开考场。之后的几天他吃不下饭、睡不着觉,精神恍惚,生病了。(1)面对考试失利,默默和小冲的情绪有什么不同?(2)材料带给我们哪些启示?
