1、1.1 悄悄变化的我班级： 姓名： 成绩： 一、选择题1“老师：升入初中，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我内心挺希望有人理解我！”这是心理咨询室刘老师收到的一封同学求助信。这位同学存在的心理矛盾是( )A封闭与开放B反抗与依赖C自信与自卑D勇敢与怯懦2小明自从上了初中后就特别关注自己的仪表，尤其爱照镜子，穿衣服总是挑三拣四的。对于他的这些表现，下列说法正确的是( )A是不正常的，老师应该严厉批评他B是正常的，但不应该过度关注外在形象C是不正常的，这样可能会影响他的学习成绩D是正常的，外在美比内在美重要3下图表明，进入青春期的我们 ( )A身体发生快速变化B经常遇到烦恼C自主意识不断增强D智力
2、达到高峰期4“我的儿子才刚上初中，现在就很叛逆，你说他一句，他会顶你两句；他有时候一会儿哭，一会儿又笑我也不知道他这是怎么了？”一个家长在与别人聊天时这样抱怨道。你应该对这个家长说 ( )是青春期孩子的一种矛盾心理 这是正常的现象，可以任其发展这表明青春期孩子的自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这需要用积极的态度去面对和采取正确的处理方法ABCD5青春期既给我们带来成长的喜悦，也伴随些许烦恼和困惑。为此，我们应该( )A悦纳身心变化，克服烦恼B提高自控力，避免和异性接触C完全封闭自己，保护好个人隐私D敢于质疑一切事情，挑战所有权威6青春期充满矛盾，下列对这些矛盾的认识错误的是：( )A这是我们
3、成长过程中正常的心理现象B它们会成为阻碍我们发展的力量C我们可以通过多种方法调节好我们内心的矛盾D我们要顺利渡过青春期就要保持健康的心理7下列四位同学关于“青春期矛盾心理”的讨论，观点正确的一组是( )李彤：只要我们在青春期保持乐观开朗的心态，便可以欢乐度青春，不受矛盾困惑和干扰张闯：我不赞同，我认为伴随着生理发育、认知能力发展等诸多变化，青春期的矛盾不可避免王亮：是的青春期的矛盾真的很烦人，它对我们只会产生消极的心理影响赵梦：我觉得不尽其然，青春期的矛盾心理不仅有消极影响也有积极作用，关键取决于我们的心态ABCD8进入青春期，王慧脸上长出了小痘痘，有的同学以此取笑她。王慧的正确做法是( )A
4、正视身体的变化，坦然面对B表面欣然接受，隐藏心里的恐慌C减少交往，避免被取笑D关注同伴的议论，努力说服对方9青春的我们充满热情，青春的我们充满活力，青春的我们追求着美。我们追求的美应该是( ) 名牌的服装 整洁的仪表 良好的品德 “网红”的语言ABCD10进入青春期的每一个少男少女都要经历一系列的生理、心理变化。面对这些变化，我们应( )保持乐观心态，坦然接受克服烦恼，调控好情绪锻炼身体，合理饮食，保持营养平衡摆脱依赖，什么事情都自己解决ABCD11诗人席慕容的青春写道：“青春是握在手里的细沙，不知不觉已然漏去；青春是天上的一颗流星，虽然美丽却瞬间逝去；青春是幸福留下的阵阵香气，想要珍惜它已离
5、去。”诗句告诉青少年( )A要尽情做自己想做的事情B要合理调节心理矛盾C要时刻保持乐观心态D要珍惜青春美好时光12七年级学生江某在日记里写道：“我最近的情绪就像天上的云飘忽不定。高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足，怎么也管不住自己，真是苦恼极了。”从江某身上表现出的青少年情绪特点是( )青少年情绪敏感不稳定 青少年情绪变化迅速不持久青少年情绪反应比较强烈 青少年情绪无常无法调控ABCD13进入青春期，伴随着身体的变化，我们也会产生很多矛盾和困惑。调节青春期的矛盾心理我们可以这样做( )参加集体活动，在集体的温暖中放松自己通过求助他人，学习化解烦恼的方法通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的
6、矛盾心理学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”ABCD14小英说：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是有时候却希望他们在我身边。”小华说：“升入初中以来。我有心里话不愿意对别人讲了，可我还希望有人能理解我。”这两个同学的对话说明( )A青春期会出现矛盾心理B青春期会出现闭锁心理C青春期会出现心理萌动D青春期的未成年人都走向了自立自强15青春修炼手册这首歌曲在中小学生中传唱度极高，就像歌中唱的那样“青春有太多未知的猜测，成长的烦恼算什么。”面对青春期的烦恼，下列做法正确的是( )多与父母朋友沟通，积极寻求帮助 通过自我暗示、换位思考等方法进行有效调控封闭自我、任其发展 多读书，积极参加文体活动
7、和公益活动，不断丰富自己ABCD二、材料分析题16材料一 刘畅同学是一个天真快乐、热情开朗的女孩子，但最近却表现得闷闷不乐、心事重重。她跟好朋友说：“看你们都又高又漂亮，而我却黑黑胖胖；我想按自己的观点和方式安排学习和处理人际关系，可又不能摆脱对老师和父母的依赖。我该如何面对呢？”（1）运用所学知识谈谈刘畅应该怎样调适这种矛盾心理。材料二 李琳同学是班里的宣传委员，思维敏捷，活泼好动，各项活动都积极主动，在班内有很强的号召力。她跟同班的几个男同学兴趣爱好相同，组织了一些男女同学共同参加的集体活动，使每个同学尽情展示自我，在相互欣赏学习中得到了锻炼和成长，融洽了同学关系，和谐了班级气氛，深受全班同学的喜欢和称道（2）李琳处理男生女生关系的做法为什么能够深受同学的称道？17小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照；小小少年，很少烦恼，单元永远这样好。歌词虽美。但步入青春期，烦恼和心理矛盾随之产生，处理不好就会成为我们前进的阻力。（1）青春期矛盾心理的主要表现有哪些？（2）你曾遇到过哪些青春烦恼，请举两个例子。（3）如何消除青春期的烦恼？（至少4条）