1、保持内心的幸福感1 幸福是灵魂的事，肉体只会有快感，不会有幸福感。 2 灵魂是感受幸福的“器官”，任何外在经历必须有灵魂参与才成其为幸福。 3 内心世界的丰富、敏感和活跃决定了一个人感受幸福的能力。在此意义上，幸福是一种能力。 4 苦与乐不但有量的区别，而且有质的区别。在每一个人的生活中，苦与乐的数量取决于他的遭遇，苦与乐的品质取决于他的灵魂。 5 人生有两大快乐。 一是生命本身的快乐，例如健康、亲情与自然的和谐交融，这是生命本身的需要得到满足的快乐，属于生命的永恒核心，古老而常新。 另一是精神的快乐，包括智力生活、情感生活和信仰生活的快乐。这是人之所以为人的高级属性得到满足的快乐，做人的快乐
2、，使人感到自己真正是作为人而活着。 物欲是社会刺激出来的，是人比人比出来的，而非生命本身带来的。物欲、名利欲的满足诚然也是一种快乐，但是，凡是品尝过人生两大快乐的人都知道，与生命本身的快乐相比，它多么浅，与精神的快乐相比，它又多么低。 6 生活乐趣的大小取决于你对生活的关心程度。你把你的心只放在名利上，你对生活就会视而不见，生活本身就毫无乐趣可言。你热爱生活，用心品味生活中的各种细节和场景，便会发现乐趣无所不在。 7 幸福是一个心思诡谲的女神，但她的眼光并不势利。权力能支配一切，却支配不了命运。金钱能买来一切，却买不来幸福。 8 人生有两大幸福，一是做自己喜欢做的事，做得让自己满意，另一是和自
3、己喜欢的人在一起，给他们带来快乐。 9 幸福喜欢捉迷藏。我们年轻时，它躲藏在未来，引诱我们前去寻找它。曾几何时，我们发现自己已经把它错过，于是回过头来，又在记忆中寻找它。 10 幸福是一种一开始人人都自以为能够得到、最后没有一个人敢说已经拥有的东西。 11 幸福和上帝差不多，只存在于相信它的人心中。 12 幸福的和不幸的人呵，仔细想想，这世界上有谁是真正幸福的，又有谁是绝对不幸的? 13 幸福是有限的，因为上帝的赐予本来就有限。痛苦是有限的，因为人自己承受痛苦的能力有限。 14 聪明人嘲笑幸福是一个梦，傻瓜到梦中去找幸福，两者都不承认现实中有幸福。看来，一个人要获得实在的幸福，就必须既不太聪明，也不太傻。人们把这种介于聪明和傻之间的状态叫做生活的智慧。 15 自己未曾找到伟大的幸福的人，无权要求别人拒绝平凡的幸福。自己已经找到伟大的幸福的人，无意要求别人拒绝平凡的幸福。 16 我爱人世的不幸胜过爱天堂的幸福。我爱我的不幸胜过爱他人的幸福。
