1、激发兴趣，快乐学习摘 要：本文在介绍小学体育课徒手操教学案例的基础上，分析了徒手操在小学体育教学中的价值和应用方法，以供借鉴。关键词：徒手操；口令；小学体育徒手操是指不使用任何器械，通过头、躯干、上下肢各部位的协调配合，按照一定的方向、路线、节奏和规律，做不同动作的一种身体基础操练形式，对促进学生身体发育起着重要的作用，能收到增强体质的实效，有利于学生运动技能的提高，能有效防止运动创伤的发生，有利于培养青少年的组织纪律性和集体主义精神。一、背景在小学体育教学中，徒手操教学常常被忽视，有些教师仅仅把它作为准备活动。有的缺乏计划安排，教学时要求不严，学生动作不规范，流于形式；有的单调重复，学生没有
2、兴趣；有的甚至编排粗放，违背循序渐进的原则和人体生理运动的一般规律，以至达不到应有的教学效果。二、教学案例以小学四年级体育教学“武术操：旭日东升”和“游戏：迎面接力跑”为例。1.学习目标第一，学生能积极参与武术操的练习；第二，能说出武术操各节动作名称，并能够做到动作标准、节奏一致；第三，对武术操产生兴趣。2.教學设计让每个学生通过练习感受到愉悦，在愉悦中初步掌握武术操的动作方法；在激活思维、拓展能力的过程中使他们体验合作创新的快乐，从而有效地提高学生主动参与学习的兴趣。三、片段介绍1.调动情绪，激发兴趣（1）课堂常规，明确学习内容和要求。（2）游戏：学练迎面接力跑，发展下肢力量。2.合作探究，
3、掌握技能（1）武术操：旭日东升。（2）教师示范集体学练自主练习。（3）学生在活动过程中掌握技能。3.激活思维，拓展能力（1）游戏：迎面接力跑。（2）集体学练分组游戏能力拓展。4.稳定情绪，恢复身心（1）放松：听音乐，师生共同放松。（2）小结：师生共同讲评。四、案例分析1.提高学生对徒手操教学的认识徒手操既有利于学生掌握运动技术技能、提高运动成绩，还能培养学生的组织纪律性和集体主义精神。徒手操由于技术结构比较简单，所以教师在教学中常常放松要求，导致学生动作不到位，达不到锻炼身体的目的，还会使学生养成做事不认真的习惯。所以徒手操教学要严格要求，注意动作的准确性、规范性。首先教师要认真教学，做出示范
4、动作。讲解要简短扼要，抓住要领，通俗易懂；示范要准确、到位、规范。2.根据徒手操的特点进行教学徒手操是严格按照节拍进行身体练习的，“节”是指整套徒手操从第一节到最后一节的编排都有一定的规律，从上肢到下肢、从四肢到全身、从缓慢到激烈，循序渐进；而“拍”则指每一节操的节奏是不同的，有的快，有的慢，有的分，有的合。教师要教会学生发力和呼吸的正确方法。每节操通常是：第一拍是动作的开始，是辅助动作；二、三拍是动作的主体，第四拍是动作的结束或还原。五至八拍是动作的重复或向相反方向做对称练习。因此，教师要掌握动作规律，指导学生恰当地发力和有节奏地呼吸。3.不断改进徒手操的教学方法（1）组织形式要经常变换更新
5、。有的教师只习惯于四列横队做操，口哨一吹到底，学生会感到枯燥。因此，组织形式要经常变换更新，可以排四列横队，也可以排四路纵队，还可以排圆形队、扇形队、方形队等；可以做定位徒手操，还可以做行进间徒手操；可以集体做，也可以分组做、分散做等。（2）徒手操教学要注意口令的艺术性。徒手操不一定全由教师来喊口令，也可以由小组长喊，或者学生齐声喊。如：教师喊一、二、三、四，学生可边做操边喊五、六、七、八。还可以尝试做无声操，开始由教师喊一、二、三、四，学生不出声地在心中默数五、六、七、八，慢慢过渡到师生都不喊口令，教师喊“预备起”，学生就做操，这样做操也有特殊的效果，学生很安静、注意力很集中。总之，徒手操教学要与锻炼部位和技术要求相结合，既起到健身的作用，又发挥准备活动和辅助活动的作用。参考文献：1庄培厚.陕北地区中学体操教学现状研究D.延安：延安大学，2010.2何洁.中美啦啦操产业发展对比研究D.成都：成都体育学院，2013.
