ImageVerifierCode 换一换
格式:PDF , 页数:1 ,大小:68.05KB ,
资源ID:1017178      下载积分:7 金币
快捷下载
登录下载
邮箱/手机:
温馨提示:
快捷下载时,用户名和密码都是您填写的邮箱或者手机号,方便查询和重复下载(系统自动生成)。 如填写123,账号就是123,密码也是123。
特别说明:
请自助下载,系统不会自动发送文件的哦; 如果您已付费,想二次下载,请登录后访问:我的下载记录
支付方式: 支付宝扫码支付
验证码:   换一换

加入VIP,免费下载
 

温馨提示:由于个人手机设置不同,如果发现不能下载,请复制以下地址【https://www.ketangku.com/wenku/file-1017178-down.html】到电脑端继续下载(重复下载不扣费)。

已注册用户请登录:
账号:
密码:
验证码:   换一换
  忘记密码?
下载须知

1: 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。
2: 试题试卷类文档,如果标题没有明确说明有答案则都视为没有答案,请知晓。
3: 文件的所有权益归上传用户所有。
4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
5. 本站仅提供交流平台,并不能对任何下载内容负责。
6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

版权提示 | 免责声明

本文(常见的3个控糖误区.pdf)为本站会员(高****)主动上传,免费在线备课命题出卷组卷网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对上载内容本身不做任何修改或编辑。 若此文所含内容侵犯了您的版权或隐私,请立即通知免费在线备课命题出卷组卷网(发送邮件至service@ketangku.com或直接QQ联系客服),我们立即给予删除!

常见的3个控糖误区.pdf

常见的 3 个控糖误区韩依琳目前,糖尿病患者人数众多,但患者的血糖达标率却比较低。原来,很多糖尿病患者在用错误的方式控制血糖。误区一:用做家务来代替运动虽然做家务有一定的控糖作用,但其体力消耗可能不够,不能替代运动。建议糖友每周 5 天中等强度的运动,比如快走、慢跑、游泳等,每次持续 30 分钟,在餐后 1 小时左右进行。同时,运动要达到微微出汗、能说话但不能唱歌的程度。运动一定要量力而行,循序渐进。误区二:通过饿肚子降低血糖很多糖友為了控制血糖,避免引发并发症,平时吃饭都不敢吃饱。饿肚子确实能把血糖降下来。但是,经常饿肚子,会造成营养缺乏,导致脏器功能衰退,从而引发并发症。有两类糖尿病患者易出现并发症,一类是长期高血糖患者;一类是血糖相对稳定,但病程较长的糖尿病患者。血糖相对稳定还会引起并发症,根本原因就在于营养缺乏。而节食,恰恰是营养缺乏的元凶。误区三:盲目相信偏方曾在门诊遇到过这样一位患者:在确诊糖尿病之后,在网上查阅相关资料,寻找偏方。后得知吃黄瓜可以降低血糖,于是为了控制血糖,患者一天吃 5 斤黄瓜。遗憾的是,这种做法并没有改善病情,患者的足部感染越来越严重。其实,不合理的饮食方法只是各种偏方中的一类,各种鼓吹能根治糖尿病而不用吃药的方法也不少。糖友不要盲目相信偏方,应在医生的指导下,科学合理地控制血糖。

网站客服QQ:123456
免费在线备课命题出卷组卷网版权所有
经营许可证编号:京ICP备12026657号-3