1、喜欢越来越轻的生活懂得生活的人。其实是掌握了减法的艺术 前不久，向一女友抱怨，谁谁谁又说了伤害我的话，做出让我伤心的事。她没有一如往常出语安慰。反倒抛出俩字：活该。 很吃惊，很不爽，她是好友，而非仇人，竟用如此恶毒的语言，落井下石般在我伤口上撒盐，甚是费解。 没等我问，她接着说，真是哀其不幸，怒其不争，这人并非第一次伤害你，在一个地方不小心跌倒是意外，第二次，第三次，明知道此地有坑，执意往下跳，不是活该是什么! 如此说来，的确活该。我从来不曾听过她抱怨谁，并非她不喜欢诉说，而是她选择疏远或拒绝接触让她不开心的人，久而久之，身边筛选剩下的，都是可交可信，能相处愉快的益友。朋友无须多，三两个知心贴
2、己的已足够。 按照她所说的方法尝试一下，生活环境和心情果然都好了很多，少去很多不必要的烦扰。 让我们生活添堵的朋友，不能称之为朋友，真正的朋友会为我们的生活注入正面的能量，而让我们不开心的人，只能是消耗生命的负面能量，不要也罢。 消耗我们生活品质的负面能量，不止有人，还有那些潜伏于我们周围，经久不用，却霸占着我们的视线、心理空间的物品。 我渐渐开始喜欢扔东西，包括。卸载电脑上用不到的软件，家里废旧的物件，最重要的是，远离让我不开心的人东西少了。负担随之轻了很多。 压力大。通常是因为我们贪恋的东西太多，一旦舍得放弃，便会轻松很多。 打开电脑，除去必须用到的诸如办公软件，交流软件，杀毒软件其余一概
3、卸载，看着卸载框里一个个文件飞速从电脑里移除，心里有说不出的惬意，删去不必要的软件，电脑运行速度快了很多，再不用为升级内存，扩大上网流量而劳心伤财。 家里一些长期不用的电器。如酸奶机、面包机，更新换代的旧电视、旧电脑，能卖则卖，否则便扔。最该扔、最占空间的是无数次一见钟情、冲动买下的衣柜里那一排排一叠叠衣服，多半不想穿，又舍不得扔，每年换季，还要拿出来整理、清洗，却始终没穿过。寸金寸房里的空间，用来盛放这些不穿便等于没价值的衣物，太暴殄天物。 于是，把穿着不好看、不合适的衣服鞋子全整理出来，挑一些质地尚好的，洗净晾好，捐赠到贫困山区。剩下的一并交付垃圾桶。多余衣物被逐出家门，仿佛身上多余的赘肉被减掉，顿觉身轻气爽，做起家务，省时省力。 随着年龄的增长，我们拥有的东西和接触的人只会越来越多。而这一切，不管是物，还是人，都会为之所累。那么，不用的物品就扔了吧!让我们不开心的人，也远离吧，让我们的生活，去芜存菁，删繁就简。越来越轻的生活，会让我们过得更轻松，更快乐。
